~ На тренировках Вы должны «выжимать» из себя все силы, переступать через каждое свое «я больше не могу» и делать еще одно повторение, каждое занятие должно стать для Вас поединком с собственной ленью и слабохарактерностью, только так можно добиться успеха, поэтому необходимо обладать огромной силой воли.
~ У каждого из чемпионов был и есть свой секрет, который помогает ему призвать на помощь весь мир в тот единственный момент, когда он бьёт мировой рекорд!
~ Чемпионом становится лишь тот, кто умеет побеждать противника прежде всего в самом себе. Этот внутренний противник твердит в трудные минуты: "У тебя больше нет сил! Остановись!" В эти минуты спортсмен должен уметь приказать себе: Терпеть!
~ «Чем упорнее вы работаете, тем удачливее вы становитесь»